Catat! Inilah 10 Obat Batuk Herbal untuk Anak

Mitha S Syahry | Di update tanggal 24 October 2022

mybabymine.com - Batuk memang membuat anak tidak nyaman, apalagi jika disertai dengan munculnya lendir dari tenggorokan. Batuk terus-menerus juga bisa sangat menyakitkan.

Batuk bisa disebabkan oleh berbagai faktor, beberapa di antaranya, yaitu infeksi jamur, refluks asam, dan perubahan cuaca yang membuat kondisi anak menurun.

Biasanya, saat anak batuk, diberikan obat batuk sirop. Namun kini, Ayah dan Bunda tentu khawatir dengan kabar yang beredar mengenai kematian pada balita akibat gagal ginjal akut.

Menurut data, terdapat 189 kasus yang telah dilaporkan per 18 Oktober 2022.

Diduga, karena mereka mengalami gagal ginjal akut setelah sebelumnya sempat mengalami batuk, dan kemudian mengonsumsi obat batuk sirop.

Lalu, bagaimana jika anak batuk? Jangan panik dulu, Ayah dan Bunda bisa mencoba obat batuk herbal untuk anak berikut ini.

10 Obat Batuk Herbal untuk Anak

1. Berkumur dengan air garam

Metode yang paling umum dan sederhana untuk membantu meredakan batuk pada anak adalah berkumur dengan air hangat.

Berkumurlah setidaknya tiga kali sehari, dan Bunda juga dapat menambahkan satu sendok teh garam ke dalam airnya.

Garam bisa menghilangkan infeksi di dalam mulut si Kecil. Meski rasanya asin, garam dipercaya sangat ampuh untuk meredakan batuk.

2. Madu

Rasa manis madu dapat meningkatkan produksi air liur, yang pada gilirannya membantu mengikis lendir.

Madu juga sangat membantu menghilangkan batuk, karena bersifat antimikroba dan antiinflamasi. Karena sifatnya yang kental, cairan manis ini juga bisa menenangkan tenggorokan.

Namun ingat, hindari memberikan madu kepada bayi di bawah usia 1 tahun.

Cara mengobati batuk pada anak dengan madu:

• Mencampur 1 sendok makan madu dalam segelas air hangat.
• Campur dengan perasan lemon segar ke dalamnya.
• Aduk dengan air hangat.

3. Jahe

Jahe adalah obat rumah yang sangat baik untuk meredakan batuk, karena diketahui bersifat antivirus.

Meskipun tersedia permen jahe, yang terbaik adalah mengolah jahe secara langsung. Cobalah tambahkan madu untuk menangkal rasa jahe yang kuat.

Berikut resep jahe untuk obat batuk herbal anak:

• Campur ¼ sendok teh jahe yang dihancurkan atau diparut dengan 1 sendok makan cuka sari apel dan madu.
• Tambahkan 2 sendok makan air untuk membuatnya dalam sediaan sirop.

4. Cuka sari apel

Dikenal karena sifat antibakterinya, cuka sari apel adalah obat rumah yang efektif untuk mengobati batuk kering pada anak-anak.

Cuka sari apel dapat dicampur dengan jahe yang sudah dihaluskan untuk menyembuhkan batuk. Juga, dapat membuat anak menikmati aroma cuka, karena diketahui menenangkan tenggorokan yang sakit.

Ada hubungan antara penggunaan cuka sari apel yang tidak dipasteurisasi dengan keracunan makanan.

Keracunan makanan pada anak sangat berbahaya, karena sistem kekebalan tubuh mereka baru saja berkembang. Jadi, untuk membatasi risiko, belilah cuka sari apel yang sudah dipasteurisasi.

5. Lemon

Lemon dapat meningkatkan kekebalan tubuh, karena memiliki sifat terapeutik.

Seperti jahe, lemon juga digunakan dalam permen yang menenangkan tenggorokan. Madu dengan jus lemon membuat sirop batuk yang ideal.

6. Terapi uap

Terapi uap adalah pilihan yang baik, terutama jika hidung anak tersumbat disertai dengan batuk basah.

Kehangatan uap akan mengikis lendir dan membuatnya mengalir keluar dengan mudah.

Bunda juga dapat memberikan uap dengan salah satu cara berikut:

• Rebus air dalam mangkuk atau bak mandi.
• Tambahkan beberapa tetes minyak kayu putih ke dalamnya.
• Biarkan anak menghirup uap tersebut.
• Tutup jendela kamar. Ini akan mengisi ruangan dengan uap.

7. Lidah buaya

Di antara banyak keuntungan lainnya, lidah buaya juga membantu menenangkan batuk.

Berikan 1 sendok teh jus lidah buaya yang dikombinasikan dengan madu dan bubuk cengkeh 2 kali sehari pada anak untuk hasil terbaik.

8. Nanas

Nanas juga merupakan obat batuk herbal untuk anak yang sangat baik, karena mengandung enzim bromelain, yang dapat mengurangi peradangan dan menenangkan area yang terkena.

Coba konsumsi 250 gram buah nanas atau nikmati segelas jus nanas dalam sehari untuk memperoleh efek menenangkannya ini. 

9. Kunyit 

Kunyit adalah superhero dari semua rempah-rempah, karena memiliki sifat antiinflamasi, mengurangi rasa sakit atau peradangan.

Kehadiran senyawa curcumin di dalamnya membuat kunyit bersifat antibakteri. Ini dapat meredakan batuk, merilekskan tubuh, dan mengurangi iritasi.

Ambil sejumput kunyit dengan susu hangat sebelum tidur atau dengan air hangat.

10. Peppermint

Peppermint adalah bahan yang sangat baik untuk menghilangkan batuk, karena adanya senyawa metanol di dalamnya.

Ini efektif karena dapat memecah lendir dan mengurangi napas tersendat. Peppermint telah digunakan selama berabad-abad, karena sifat penyembuhannya yang efektif.

Ambil setetes minyak peppermint ke dalam air panas, dan dengan bantuan handuk, uapkan selama beberapa menit. Napas anak pun akan terasa lebih lega.

Cara rumahan tersebut bisa Ayah dan Bunda gunakan untuk meredakan batuk pada anak.

Namun, jika tetap tak sembuh juga setelah 3 hari, segera bawa anak ke dokter untuk mendapatkan bantuan medis yang tepat, juga memeriksakan kondisinya.

Batuk berkepanjangan merupakan salah satu gejala dari penyakit lain yang lebih berbahaya. Jadi, Ayah dan Bunda tetap harus waspada dengan penyakit ini.

• Referensi :

  • Firstcry Parenting (2020). Safe Home Remedies for Cough in Children.
    
  • Firstcry Parenting (2020). Top 10 Home Remedies to Get Rid of Cough.
  • Kemkes RI (2022). Kasus Gagal Ginjal Akut Pada Anak Meningkat, Orang Tua Diminta Waspada.